Floating

Floating är en avslappanande behandling där du lägger dig i ett bad inuti en flyttank där vattnet har en salthalt mellan 30-45%. Den höga salthalten gör att du flyter betydligt lättare än i vanligt vatten. När denna floatingtank stängs får du uppleva en mycket avslappnande mörk miljö utan några yttre sinnesintryck såsom ljud, beröring eller ljus.

Den stora, och bevisade, nyttan med floating är att lindra och hindra stressymptom, smärta och sömnstörningar.

Flyt-REST

Floating kallas på fackmanaspråk för Flyt-REST eller Floating-REST och kommer av engelskans Flotation-R.E.S.T. (Restricted Environmental Stimulation Technique). Under floatingbehandlingen ligger du cirka 1 timme i ett 2.5x1.7 m stort bad som bara är cirka 30 cm djupt. Badet har en behaglig temperatur på 33-35°C och när huven ovanför badkaret sänks ner stängs också ljus och ljus ute.

Detta gör att du med lätthet kan flyta tyngdlöst i vattnet utan några andra sinnesintryck än de du själv skapar.

Floatingens historia

Redan 1954 började forskningen undersöka den avslappnande och rogivande effekt som sinnesintryckslös behandling i salta bad gav.

Det var amerikanen John C. Lilly som skapade den första flyttanken men i början var det inte salt vatten utan idén var att andas som en dykare vilket övergavs tidigt.

Floatingbehandling

En floatingbehandling tar cirka 60 min. Priset på floating varierar beroende på var i landet behandlingen utförs men även om du har klippkort eller inte. En timmes floating kan kosta mellan 350-600 kr.

Det finns även de privatpersoner som själva installerar en flyttank i sitt badrum eller i spaavdelningen i källaren.

Egen floatinganläggning

Allt fler privatpersoner har sett fördelen med floating och skaffar en egen floatingtank hemma. Det är väldigt lätt att installera en flyttank och den kräver minimalt med underhåll. Det finns ett bar saker som är viktiga att tänka på om du ska skaffa en egen floating-REST hemma.

• Du behöver minst 2.1x3.0 meter golvyta
• Du behöver ett vanligt eluttag med 10A säkring.
• Dörröppningarna in till rummet ska vara minst 80 cm för att alla delar ska komma in.
• Du behöver byta ut saltvattnet ungefär vartannat eller vart tredje år om familjen badar ofta.
• Du behöver 500 liter vatten och 375 kg salt.
• Du ska bara köpa flyttankar som är tillverkade i Sverige eftersom de har jordfelsbrytare (LIVSVIKTIGT!), du kan få tag i reservdelar, du kan få service om det behövs. Det finns tyvärr många berättelser om privatpersoner eller företag som importerat en flyttank själva och måste stänga eller slänga den efter en kort tids användning.
• Du kan räkna med 150-200 tusen kronor innan flyttanken är på plats och färdig att använda.
• Det kostar det ungefär 8000 kr när vattnet ska bytas och nytt salt ska köpas in.
• Elkostnaden är cirka 250 kr/mån så att temperatur hålla på 34°C. Denna värme kommer dock huset till godo och värmer upp källaren som tanken står i.
• Du kan räkna med att kostnaden för en egen flyttank har sparats in efter cirka 300 bad. Dessutom är det mer hygieniskt och du sparar väldigt mycket tid på att slippa transportera dig till en spaanläggning.

Allt viktlöst om floating

Här finner du massor med viktigt och viktlöst om floating, bad och avslappning men även en hel del roligt om floating.